Coses molt humanes
i el comportament alimentari Amb els anys a consulta me n'adono que hi ha molts patrons que es repeteixen en persones molt diferents, i em dóna que pensar lo molt humans que som A vegades ens preocupem per coses que no tenen
Aliments que influeixen en el bon humor
L'alimentació i l'estat d'ànim van de la ma. Per això quan estem de bon humor mengem més sa i quan estem més tristos ataquem més als processats. És casualitat? No. És una realitat, i és que l'estat de la nostra microbiota